간수치가 높으면 나타나는 증상 8가지｜무증상이어도 확인해야 하는 이유

“요즘 계속 피곤한데 간수치가 높은 걸까요?” 많은 분이 이렇게 생각합니다. 그런데 간수치가 높으면 반드시 피곤하거나 몸이 아픈 것은 아닙니다. 오히려 간에 문제가 있어도 아무 증상이 없는 경우가 많습니다.

 

간은 기능이 어느 정도 떨어질 때까지 조용히 버티는 장기입니다. 휴대전화 배터리가 겉으로는 멀쩡해 보여도 내부 성능은 떨어져 있을 수 있는 것과 비슷합니다. 그래서 증상보다 혈액검사 결과와 원인을 함께 확인해야 합니다.

간수치가 높으면 나타나는 증상 8가지

간수치가 높거나 간 손상이 있을 때 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

1. 특별한 이유 없이 피로가 계속된다
2. 식욕이 떨어지고 속이 메스껍다
3. 소화가 잘 안 되고 몸이 무겁다
4. 오른쪽 윗배가 불편하거나 아프다
5. 눈 흰자와 피부가 노랗게 변한다
6. 소변 색이 짙은 갈색으로 변한다
7. 피부가 가렵거나 쉽게 멍이 든다
8. 다리가 붓거나 배가 불러온다

하지만 피로와 소화불량은 수면 부족이나 스트레스 등에서도 흔히 나타납니다. 이런 증상만으로 간수치 상승을 자가진단할 수는 없습니다.

증상이 없어도 간수치가 높을 수 있습니다

지방간이나 만성 간염 초기에는 별다른 증상이 없을 수 있습니다. 질병관리청도 간질환 초기에는 증상이 없거나 피로, 식욕부진, 소화불량처럼 다른 질환에서도 나타나는 증상만 생기는 경우가 많다고 설명합니다.

황달이나 복수처럼 비교적 뚜렷한 증상은 간 손상이 상당히 진행된 뒤 나타날 수 있습니다. 자동차 경고등이 켜질 때까지 기다리지 않고 정기적으로 점검해야 하는 이유와 같습니다. 질병관리청 국가건강정보포털

AST·ALT·감마지티피 차이는 무엇일까?

AST와 ALT는 간세포 등에 들어 있는 효소입니다. 간세포가 손상되면 혈액으로 빠져나오면서 수치가 상승할 수 있습니다. 특히 ALT는 간세포 손상을 살펴볼 때 중요하게 확인하는 항목입니다.

다만 AST는 근육에도 존재하기 때문에 심한 운동이나 근육 손상으로 높아질 수 있습니다. 감마지티피(GGT)는 음주나 담도 문제, 일부 약물 등의 영향을 받을 수 있습니다.

 

그러니까 숫자 하나만 보고 지방간이나 알코올성 간질환이라고 단정하면 안 됩니다. AST, ALT, GGT, ALP, 빌리루빈과 병력, 초음파 결과 등을 종합적으로 해석해야 합니다.

정상범위도 검사기관과 측정 방법에 따라 차이가 있으므로 인터넷의 숫자보다 자신의 검사 결과지에 표시된 참고범위를 확인하세요.

간수치가 높아지는 이유

간수치가 높아지는 대표적인 원인으로는 지방간, 과음, 바이러스성 간염, 약물이나 건강기능식품으로 인한 간 손상, 담도질환 등이 있습니다.

검사 전 과격한 운동이나 일시적인 감염도 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 반대로 술을 마시지 않는다고 간수치가 항상 정상인 것도 아닙니다. 비만, 당뇨병, 이상지질혈증과 관련된 지방간도 흔하기 때문입니다.

 

최근 복용한 진통제, 한약, 다이어트 제품, 즙이나 영양제가 있다면 진료할 때 모두 알려야 합니다. 다만 처방약은 임의로 중단하지 말고 처방한 의료진과 먼저 상의하세요.

간수치 높을 때 어떻게 해야 할까?

우선 음주를 멈추고 과식, 단 음료, 야식과 기름진 음식을 줄이는 것이 좋습니다. 체중이 많이 나간다면 무리한 단식보다 식사 조절과 규칙적인 운동으로 서서히 감량하는 편이 안전합니다.

 

하지만 생활관리만 하고 재검사를 미루면 안 됩니다. 수치가 얼마나 높은지, 어떤 항목이 상승했는지에 따라 재검사 시점과 추가검사가 달라집니다. 의료진의 판단에 따라 B형·C형간염 검사나 복부초음파 등이 필요할 수 있습니다.

‘간 해독’ 제품을 여러 개 추가하는 것도 피하세요. 원인을 모른 채 영양제를 더 먹는 것은 과열된 기계에 부품을 계속 붙이는 것과 같습니다.

즉시 진료가 필요한 위험 신호

눈과 피부가 갑자기 노랗게 변하거나 소변이 콜라색처럼 짙어지고, 오른쪽 윗배의 심한 통증과 구토가 나타나면 신속하게 진료받아야 합니다.

 

배가 급격히 불러오거나 피를 토하고, 검은 변을 보거나, 사람과 장소를 혼동할 정도로 의식이 흐려지는 증상도 응급 신호가 될 수 있습니다. 질병관리청은 진행된 간질환에서 황달, 복수, 정맥류 출혈, 의식 저하 등이 나타날 수 있다고 안내합니다. 

 

결국 간수치가 높으면 나타나는 증상만 기다려서는 안 됩니다. 증상이 없어도 수치가 높을 수 있으므로 원인을 확인하고, 의료진이 안내한 시기에 재검사를 받는 것이 가장 중요합니다.

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